茨城県は全国シェア9割を誇る干し芋の産地として有名です。 そこで今回は、干し芋は茨城のここが有名!地元での意外な食べ方とは?について紹介していきます。 干し芋は茨城のここが有名!地元での意外な食べ方とは? 海に近いひたち・・・
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干し芋のgi値は?糖質が気になるあなたにぴったり!
ダイエットを成功させるためには適度な有酸素運動を行い脂肪を燃焼させることに加えて、食事を見直し糖質や一日あたりの摂取カロリー量をコントロールすることが非常に重要と考えられます。 そこで今回は、干し芋のgi値・・・
干し芋は食べ過ぎると一気に太る!?要注意!
秋の味覚と言えばたくさんありますが甘い甘い・・・さつまいも!やきいも、そして・・・ヘルシーなイメージがある保存食である干し芋ですよね。 しかし、美味しい干し芋も食べ過ぎると注意が必要です。 そこで今回は、干し芋は食べ過ぎ・・・