看護師 vs 保健師、後悔しない選び方！勤務時間/給料/やりがい徹底比較

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看護師と保健師。どちらの道に進むべきか悩んでいませんか？この記事では、仕事内容、働き方、給料、キャリアパスを比較し、あなたのキャリア選択をサポートします。ワークライフバランス、地域医療への貢献、現実的なキャリアパス…理想と現実の間で揺れ動くあなたの心に寄り添い、後悔のない選択を応援します。

保健師と看護師、何が違う？仕事内容を徹底比較

まずは、保健師と看護師の仕事内容の違いを見ていきましょう。対象者、働く場所、業務内容を知ることで、どちらの職種が自分に合っているかが見えてくるはずです。

保健師　地域を支える健康づくりのプロ

保健師は、地域住民の健康増進をサポートします。対象は、乳幼児から高齢者まで幅広い世代です。健康相談、健康教育の企画・実施、家庭訪問などを通して、地域全体の健康レベル向上を目指します。

具体的な業務内容
乳幼児健診や予防接種の実施：子どもの成長を見守り、育児の悩みに寄り添います。
生活習慣病予防のための健康相談：生活習慣を見直すきっかけを提供し、健康的な未来をサポートします。
高齢者向けの介護予防教室の開催：運動や栄養の知識を伝え、健康寿命を延ばします。
家庭訪問による健康指導：一人ひとりの状況に合わせたアドバイスで、療養生活を支えます。
地域の健康課題の調査・分析：地域特有の健康問題を明らかにし、改善策を検討します。
働く場所
市区町村の保健センター：地域住民の健康を支える拠点として活動します。
保健所：専門知識を活かし、感染症対策や難病対策に取り組みます。
企業：従業員の健康管理やメンタルヘルスケアをサポートします。
学校：生徒や教職員の健康を守り、健康教育を行います。
社会福祉施設：高齢者や障害者の健康管理や生活支援を行います。

看護師　患者に寄り添う医療現場のスペシャリスト

看護師は、病院やクリニックなどの医療機関で、病気や怪我と闘う人々を支えます。医師の指示のもと診療の補助を行うだけでなく、患者さんの日常生活のサポートや心のケアも行います。

具体的な業務内容
バイタルサイン測定（体温、血圧、脈拍、呼吸）：患者さんの状態を把握します。
注射や点滴：医師の指示のもと、治療に必要な処置を行います。
創傷処置：傷の治癒を促進し、感染症のリスクを減らします。
患者の食事、排泄、入浴などの介助：安心して療養生活を送れるようサポートします。
服薬指導：薬の効果や副作用について説明し、正しく服用できるよう指導します。
手術の補助：手術が円滑に進むよう、医療スタッフと連携します。
働く場所
病院：急性期から慢性期まで、様々な病状の患者さんのケアを行います。
クリニック：外来患者さんの診療をサポートします。
介護施設：高齢者の健康管理や生活支援を行います。
訪問看護ステーション：自宅で療養する患者さんのケアを行います。

厚生労働省・日本看護協会で仕事内容をチェック

保健師と看護師の仕事内容について、より深く知りたい場合は、厚生労働省や日本看護協会のホームページで詳細な情報を確認しましょう。

厚生労働省：保健師、看護師、助産師の免許に関する情報や、医療・福祉に関する政策などが掲載されています。
日本看護協会：看護職の専門性を高めるための研修や、看護に関する調査・研究などを行っています。

ワークライフバランスで選ぶ？看護師と保健師の働き方を比較

ワークライフバランスを重視するなら、看護師と保健師の働き方を比較してみましょう。勤務時間、夜勤の有無、残業時間、休日数など、具体的なデータをもとに、働きやすさを評価します。

看護師の勤務時間　夜勤と残業の実態

看護師の勤務時間は、働く病院や診療科によって異なります。24時間体制で患者さんのケアを行う必要があるため、夜勤や交代制勤務が多いのが一般的です。

夜勤
2交代制：1回の勤務時間が長いため、体力的な負担が大きくなります。
3交代制：勤務時間は比較的短いものの、生活リズムが崩れやすいというデメリットがあります。
残業時間
診療科や病院の規模によって異なりますが、人手不足や緊急対応が必要な場合は残業が多くなる傾向があります。
休日
シフト制のため、土日祝日に休めるとは限りません。

保健師の勤務時間　日勤中心？休日出勤は？

保健師の勤務時間は、基本的に日勤中心で、夜勤はほとんどありません。勤務時間は規則的なことが多いですが、地域住民向けのイベントや健康相談などで、休日出勤が発生することもあります。

勤務時間
9時～17時（自治体によって異なる）
夜勤
基本的にありません。
残業時間
比較的少ないですが、イベント前などは残業が発生する場合があります。
休日
土日祝日が休みの場合が多いですが、イベントなどで休日出勤がある場合もあります。

働きやすさ徹底比較！看護roo!、求人情報から分析

看護師と保健師の働きやすさを比較する上で、看護師向けの情報サイト「看護roo!」や、求人情報を参考にするのもおすすめです。これらのサイトでは、それぞれの職種の勤務時間や給与、福利厚生などの情報を比較できます。

看護roo!：看護師の転職支援や、看護に関する情報提供を行っています。
求人情報サイト：看護師や保健師の求人情報を掲載しており、勤務時間や給与などの条件を確認できます。

項目　　　勤務時間　　　　　　　　　　残業時間休日ワークライフバランス

看護師　　不規則（夜勤、交代制あり）　　多い傾向シフト制取りにくい場合が多い

保健師　　規則的（日勤中心）　　　　　　比較的少ない土日祝日（イベントで出勤の場合あり）比較的取りやすい

地域医療への貢献度は？保健師ならではのやりがい

地域医療に貢献したいという想いがあるなら、保健師という仕事は大きなやりがいを与えてくれます。地域住民との温かい触れ合い、地域全体の健康課題に立ち向かう使命感、そして感謝の言葉が、あなたの心を温かく満たしてくれるでしょう。

地域住民の笑顔を支える保健師の活動

保健師は、地域住民の健康を支える活動を通して、たくさんの笑顔に出会えます。乳幼児健診で赤ちゃんの成長を一緒に喜んだり、高齢者向けの健康教室で元気な姿を見たりすることで、地域全体の活力を感じることができるでしょう。

具体的な活動例
乳幼児健診：赤ちゃんの成長を確認し、育児に関する相談に応じます。初めての子育てで不安だった母親から「保健師さんの言葉にすごく励まされた」という感謝の言葉が、やりがいにつながります。
健康相談：生活習慣病予防やメンタルヘルスに関する相談に応じます。誰にも相談できなかった悩みを打ち明けられた相談者から「心が軽くなった」という声を聞くことで、人の役に立っていることを実感できます。
健康教育：地域住民向けの健康に関する講座を開催します。参加者から「今日から食生活を見直してみようと思った」という言葉を聞くことが、活動の原動力になります。
家庭訪問：病気や障害を持つ人の家庭を訪問し、療養生活を支援します。一人暮らしで不安だった人から「保健師さんが来てくれるようになって安心した」という言葉を聞き、心を温めます。

健康課題に挑む！予防で地域を元気にする

保健師は、地域の健康課題を把握し、予防活動を通して地域全体を元気にすることができます。例えば、生活習慣病の予防のために、食生活改善や運動習慣の定着を促す活動や、感染症の予防のために、予防接種の啓発活動などを行います。

具体的な取り組み例
生活習慣病予防：食生活改善教室や運動教室を開催し、健康的な生活習慣を広めます。
感染症予防：予防接種の啓発活動や、感染症発生時の対応を行い、感染拡大を防ぎます。
メンタルヘルス対策：心の健康相談や、ストレスマネジメント講座を開催し、心の健康をサポートします。
高齢者支援：介護予防教室や、認知症予防に関する講座を開催し、高齢者が安心して暮らせる地域づくりを目指します。

インタビュー記事から知る保健師の魅力

保健師の仕事の魅力をさらに深く知るために、実際に働いている保健師のインタビュー記事を読んでみましょう。仕事のやりがいや苦労、地域医療への熱い想いなどを知ることで、保健師の仕事に対する理解を深めることができるはずです。

保健師のインタビュー記事：インターネットや雑誌などで、保健師のインタビュー記事を探してみましょう。

給料、キャリアパス…看護師と保健師、気になるお金と将来性

ここでは、看護師と保健師の給料、キャリアパスについて、具体的なデータをもとに解説します。初任給、昇給、役職、キャリアアップの可能性など、将来を見据えた上で、どちらの職種を選ぶべきか判断するための情報を提供します。

看護師の給料経験と資格で給与アップ

看護師の給料は、経験年数や役職、勤務する病院の規模などによって異なります。専門看護師や認定看護師などの資格を取得することで、キャリアアップとともに給与アップも期待できます。

給与
初任給：約27万8千円（令和4年看護師の給与水準）
平均年収：約508万円（令和4年看護師の給与水準）
キャリアパス
病棟看護師：様々な疾患の患者さんのケアを通して、幅広い知識と技術を習得します。
外来看護師：外来患者さんの診療をサポートし、患者さんとのコミュニケーション能力を高めます。
手術室看護師：手術が円滑に進むよう、医師や他の医療スタッフと連携します。
専門看護師：特定の分野において、高度な知識と技術を活かして患者さんのケアを行います。
認定看護師：特定の看護分野において、熟練した看護技術と知識を用いて、質の高い看護を提供します。
看護管理者：看護部門の管理・運営を行い、より良い看護を提供できる体制を整えます。

保健師の給料　安定の公務員？給与体系を解説

保健師の給料は、勤務先によって異なりますが、公務員として働く場合は、給与体系が明確に定められています。経験年数や役職に応じて昇給があり、安定した収入を得ることができます。

給与
初任給：約21万8千円（令和4年保健師の給与水準）
平均年収：約482万円（令和4年保健師の給与水準）
キャリアパス
保健師：地域住民の健康増進のために、様々な活動を行います。
主任保健師：保健師チームをまとめ、地域全体の健康課題に取り組むリーダーシップを発揮します。
課長：保健部門の責任者として、地域医療の発展に貢献します。
部長：より広範囲な視野で、地域全体の健康福祉政策を推進します。

厚生労働省のデータで比較！将来設計を描く

看護師と保健師の給料やキャリアパスについて、さらに詳しい情報を得るために、厚生労働省の賃金構造基本統計調査を確認してみましょう。それぞれの職種の給与水準や、年齢別の年収などを比較することができます。

厚生労働省の賃金構造基本統計調査看護師や保健師の給与に関する統計データを掲載しています。

項目　　　　初任給　　　平均年収給与アップキャリアパス

看護師　　　約27万8千円　約508万円経験、役職、資格多様

保健師　　　約21万8千円　約482万円経験、役職行政職が中心

看護師経験は強みになる？保健師へのキャリアチェンジ

すでに看護師として活躍されている方の中には、「保健師の仕事にも興味がある」という方もいるかもしれません。そこで、看護師から保健師へのキャリアチェンジについて、必要な資格、難易度、看護師経験がどのように役立つかなど、具体的な情報をお伝えします。

看護師から保健師へ！必要な資格と難易度

看護師から保健師へキャリアチェンジするには、看護師免許に加えて、保健師の国家資格が必要です。保健師の資格を取得するためには、保健師養成課程のある大学や専門学校を卒業する必要があります。

必要な資格
看護師免許
保健師免許
資格取得方法
保健師養成課程のある大学・専門学校を卒業し、保健師国家試験に合格する。
難易度
保健師国家試験の合格率は90％前後です。しっかりと対策すれば合格できます。

経験が活きる！保健師の仕事で役立つスキル

看護師としての臨床経験は、保健師の仕事において非常に役立ちます。患者さんの病状や治療に関する知識、コミュニケーションスキル、観察力などは、保健師として地域住民の健康をサポートする上で、大きな強みとなります。

役立つスキル
医療知識：病気や治療に関する知識は、健康相談や健康指導に役立ちます。
コミュニケーションスキル：地域住民との信頼関係を築き、より良いサポートを提供するために必要です。
観察力：健康状態の変化にいち早く気づき、適切な対応につなげます。
判断力：緊急時や困難な状況でも、冷静に判断し、適切な行動をとることができます。
問題解決能力：地域住民の抱える問題に対し、解決策を考え、支援することができます。

保健師助産師看護師法で資格をチェック

保健師の資格について、もっと詳しく知りたい場合は、保健師助産師看護師法を確認してみましょう。保健師の業務範囲や、資格取得に関する規定などが定められています。

保健師助産師看護師法：保健師、助産師、看護師の資格や業務について定めた法律です。

保健師を目指す！採用状況と試験対策

保健師として地域に貢献したいと考えているあなたのために、具体的な採用状況と試験対策について解説します。採用人数、試験内容、過去問、面接対策など、合格するための情報を提供します。

●●県の保健師採用　人数と応募資格をチェック

まずは、長野県の保健師採用試験の概要、日程、応募資格などを確認しましょう。●●県庁のホームページや、人事委員会のホームページで、最新の採用情報を確認することができます。

採用情報
長野県庁のホームページ
長野県人事委員会のホームページ
応募資格
保健師免許取得者、または取得見込み者
年齢制限（自治体によって異なる）

試験対策　過去問分析で合格を掴む！

●●県の保健師採用試験の過去問を分析し、出題傾向を把握しましょう。過去問を繰り返し解くことで、試験の形式や難易度に慣れ、合格に必要な知識を身につけることができます。

過去問入手方法
長野県庁のホームページで公開されている場合がある。
過去問集を購入する。

面接対策　自己PRと志望動機を明確に！

面接対策として、自己PRや志望動機を明確にしましょう。保健師として地域医療に貢献したいという熱意や、長野県で働きたいという強い想いを伝えることが重要です。

面接で聞かれること
自己PR
志望動機
保健師の仕事に対する理解
●●県で働きたい理由
自己PR　自分の強みや経験を具体的にアピールしましょう。
志望動機　なぜ保健師になりたいのか、なぜ長野県で働きたいのかを明確に伝えましょう。

●●県庁HPで最新情報を確認

●●県で保健師を目指すなら、長野県庁のホームページをこまめにチェックし、最新の採用情報を確認しましょう。採用試験の日程や応募資格、試験内容などが変更される場合があるので、注意が必要です。

【結論】看護師と保健師、あなたに合うのはどっち？

看護師と保健師、どちらがあなたに合っているかは、あなたの価値観、ライフスタイル、キャリアプランによって異なります。後悔のない選択をするために、もう一度、自分自身に問いかけてみましょう。

ワークライフバランス重視なら保健師がおすすめ

ワークライフバランスを重視するなら、保健師がおすすめです。看護師に比べて勤務時間が規則的で、夜勤も少ないため、自分の時間を確保しやすく、プライベートとの両立がしやすいでしょう。

臨床経験を積みたいなら看護師がおすすめ

臨床経験を積みたいなら、看護師がおすすめです。病院やクリニックで、様々な疾患や治療を経験することで、医療知識や技術を深めることができます。

地域医療への貢献はどちらの職種でも可能

地域医療に貢献したいという想いがあるなら、看護師でも保健師でも、どちらの職種でもその想いを実現できます。看護師は、病院で患者さんのケアを通して地域医療に貢献できますし、保健師は、地域住民の健康増進活動を通して地域医療に貢献できます。

この記事では、看護師と保健師の仕事内容、メリット・デメリットを比較しました。あなたの価値観、ライフスタイル、キャリアプランに合った選択をするための情報を提供できたかと思います。どちらの道を選ぶにしても、あなたの想いを大切にし、未来を切り開く一歩を踏み出してください。まずは、興味のある職種のインターンシップに参加したり、実際に働いている人に話を聞いてみることをおすすめします。