低カロリーでお腹いっぱい食べられるおから。 おからは煮物やハンバーグ、お菓子などさまざまな料理に調理できるので多くのダイエッター達が取り入れています。 その代表格がおからクッキー。 そこで今回は、おからクッキーダイエット・・・